Het weer tijdens Bartje 200, editie 2026
Update over het verwachte weer van aanstaande zaterdag
Zaterdag belooft een stralende en warme dag te worden.
Het verwachte weer:
We gaan er nu van uit dat de dag direct al warm begint in de ochtend. De temperatuur kan in de middag oplopen tot zo'n 28 graden, waarbij er in de avond regen verwacht wordt.
Ons standpunt:
We hadden liever gehad dat het wat minder warm werd, maar daar hebben we geen invloed op. Daarom bewaren we de rust, en focussen we op de zaken waar we wel invloed op hebben. Samen met jullie, onze deelnemers, houden we de situatie scherp in de gaten in gebruiken we samen ons gezonde verstand.
Doordat:
we ons veel in het bos (en dus de schaduw) bevinden,
de rijwind steeds koelt,
het evenement voor het merendeel van de deelnemers geen wedstrijd maar een toertocht is, en de inspanning dus makkelijk aan te passen is,
verwachten we dat we de warme omstandigheden goed kunnen handelen.
Welke maatregelen nemen we concreet?
Onze vrijwilligers van het Rode Kruis zijn extra scherp op oververhitting.
We zorgen (uiteraard) dat er meer dan voldoende drinkwater beschikbaar is op de verzorgingsposten.
Op het finishterrein is gratis drinkwater beschikbaar.
Op het finishterrein zijn voldoende schaduwplekken beschikbaar.
Wat verwachten we van jou als deelnemer?
Neem voldoende drinken mee en drink vóórdat je dorst krijgt. Wissel water af met sportdrank om ook je elektrolyten aan te vullen.
Vul bij iedere verzorgingspost je bidons, neem extra grote bidons mee.
Koel jezelf slim af. Giet af en toe water over je nek, polsen of rug. Neem bij posten een paar minuten de tijd om af te koelen in de schaduw.
Gebruik zonnebrand (SPF 30 of hoger). Vergeet je nek, oren en de bovenkant van je handen niet.
Eet regelmatig, maar licht. Kies voor makkelijk verteerbare snacks. Te veel of te zwaar eten in de hitte kan je maag overbelasten.
Luister naar je lichaam en accepteer dat je tempo mogelijk iets lager ligt dan normaal.
Volg de aanwezigen van onze vrijwilligers op. Ze handelen altijd met jouw veiligheid in het achterhoofd, omdat je dit zelf nog wel eens wilt vergeten als je fanatiek aan het sporten bent.
